Tela em branco
Nada pior do que o cursor piscante, a tela em branco refletindo o que se passa na cabeça: nada!
Todo mundo já passou por isso. Ter alguma tarefa que envolva a escrita e sem saber por onde começar!
Como professora, vi isso acontecer inúmeras vezes com meus alunos. Eles sempre me diziam: "Estou sem ideia!"
Não é fácil "ter ideia". O mais difícil é a primeira frase. Escrevemos e apagamos, porque nosso censor interno fica nos atrapalhando nesse processo: "Que coisa horrível! Ninguém vai gostar! Está sem nexo! Está ruim demais! Você não dá pra isso!"
O mais difícil não é escrever, mas sim silenciar esse censor. Nossa escrita, muitas vezes, pode ser até um tipo diferente de meditação, porque temos que estar 100% focados no presente e deixar os maus pensamentos passarem por nós sem nos afetar.
Claro que, assim como a meditação, corremos o sério risco de nos dispersar nessa tarefa. É o facebook que aparece com notificação, é uma mensagem no whatsapp, é qualquer coisa que nos garanta uma recompensa momentânea, que o ato de escrever não nos dá.
Exercitar a escrita é também uma forma de fortificar nossa atenção, nosso foco. E é nesse exercício diário que vou seguindo em frente, mesmo que o cursor me assuste e a tela em branco me fale que não tenho nada a dizer. Sempre tenho. Sempre terei...
Todo mundo já passou por isso. Ter alguma tarefa que envolva a escrita e sem saber por onde começar!
Como professora, vi isso acontecer inúmeras vezes com meus alunos. Eles sempre me diziam: "Estou sem ideia!"
Não é fácil "ter ideia". O mais difícil é a primeira frase. Escrevemos e apagamos, porque nosso censor interno fica nos atrapalhando nesse processo: "Que coisa horrível! Ninguém vai gostar! Está sem nexo! Está ruim demais! Você não dá pra isso!"
O mais difícil não é escrever, mas sim silenciar esse censor. Nossa escrita, muitas vezes, pode ser até um tipo diferente de meditação, porque temos que estar 100% focados no presente e deixar os maus pensamentos passarem por nós sem nos afetar.
Claro que, assim como a meditação, corremos o sério risco de nos dispersar nessa tarefa. É o facebook que aparece com notificação, é uma mensagem no whatsapp, é qualquer coisa que nos garanta uma recompensa momentânea, que o ato de escrever não nos dá.
Exercitar a escrita é também uma forma de fortificar nossa atenção, nosso foco. E é nesse exercício diário que vou seguindo em frente, mesmo que o cursor me assuste e a tela em branco me fale que não tenho nada a dizer. Sempre tenho. Sempre terei...
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