Felicidade plena

A felicidade plena de estar, junto com o corpo e pensamentos, no mesmo lugar... Aproveitar o instante de paz, em que tudo está bem naquele momento...

Muito simples e também muito difícil de acontecer. Estou aqui sentada na frente do computador e escrevendo, mas olho para a notificação do celular, me irrito com a obra no andar de cima...

Estou e não estou aqui de verdade. Um dia eu lamentarei que o tempo passa rápido, mas foi só porque não percebi que ele passou. Por quê? Não estava prestando atenção.

Cada vez me sinto mais distraída e menos focada nas coisas. Até quando leio, que eu adoro, vejo que me perco em pensamentos e tenho que voltar uma página ou duas pra trás. Onde eu estava durante a leitura dessas duas páginas?!

Só por hoje escolhi ser e estar presente. Então vou focar menos em aparelhos e mais nas pessoas. Menos em sons e mais nas vozes...